好印象を与える笑顔の作り方 | コラム | 神奈川県中郡二宮町 二宮駅【Redstring 赤い糸】

笑顔はコミュニケーションの基本ですが、どんな笑顔が相手に好印象を与えるのでしょうか。
また、笑顔の作り方がわからないという方もいらっしゃるでしょう。
そこで今回は、好印象を与える笑顔の作り方についてご紹介します。
▼好印象を与える笑顔の作り方
■目元の力を緩める
目元に力が入っていると、笑顔が不自然に見えたり、緊張していると感じられたりします。
そのため、まず目を閉じて深呼吸をし、目元の力を緩めましょう。
次に目を開けて自然にまばたきをし、目の周りの筋肉を意識してリラックスさせます。
こうすることで目元が柔らかくなり、自然な笑顔が作れるようになります。
■口角を上げる
口角を上げることで、笑顔が明るくなります。
唇を閉じて微笑み、少しずつ口角を上げていきましょう。
そして、口角を耳の方向に引っ張るようにすることで、口角が上がります。
■相手を見る
笑顔は相手との関係性を表し、相手を見て笑いかけることで誠実で親しみやすい印象を与えることができます。
相手を見る場合はまず目線を合わせ、相手の表情や話し方に注意を向けます。
相手に興味や共感を示すようにすることで、コミュニケーションを深めることができるでしょう。
▼まとめ
笑顔は、相手と良い関係を築くために重要です。
目元の力を緩め、口角を上げるようにして笑顔を作ると、相手に好印象を与えることができます。
また、相手と目線を合わせることで、コミュニケーションを深めることができるでしょう。
自然と笑顔が作れるのが理想ですが、苦手な方は意識してみるところから始めるのがおすすめです。